ヨガで幸福をめざすkazuです。 私がどうしてヨガを実践しようと思ったかというと、持続した幸福感を保ちたいと思ったからです。 ヨガの実践で幸福感が持続するかどうかは、まだきちんと調べていないのでわかりませんが、そのような研究もあるかもしれません…