コンディショニングを日常生活に

なりたい自分を応援するために、コンディショニングについて語ります

2021-04-27から1日間の記事一覧

コンディショニングは問題解決

コンディショニングは、スポーツの世界での練習や試合で高いパフォーマンスを発揮できるように身体の調整を行うといった意味でつかわれます。 しかし、コンディショニングをもっと幅広くとらえると、それは問題解決といってもいいと思います。 コンディショ…