人と比べない

「あの人のようになりたい」と憧れの気持ちから目標を定めることがあると思います。
そして「あの人のようになるためには、あの人がもっているこれを手に入れよう」と。

目標とするものは、モノであったりスキルであったりすると思います。
すぐに手に入るものであれば、わざわざ目標として掲げたりしないですよね。
なかなか自分には手に入れることができないから、目標として定めて、それを手に入れようとするわけです。

でも、簡単に手に入れることができない分、それを手に入れるための日々の行動が重要になってくるわけですが、この行動の継続がなかなかできないのです。

目標としているものが大きければ大きいほど、現状とのギャップが大きくなります。
そして、そのギャップをみて途方に暮れてしまいます。

そんな時は、目標としたあの人と比べるのではなく、昨日の自分と比べてどのくらい変わったかといったほんの小さな変化に気が付けるようになることが大切です。

この小さな自分の中の変化に気が付けるようになると、目標達成の確率が高くなります。